Daun Ini Obat Kolesterol Tinggi hingga Diabetes, Sering Jadi Penyedap Makanan!

- Kamis, 5 Agustus 2021 | 14:16 WIB
Daun Kari Bisa Jadi Obat Kolesterol Tinggi hingga Diabetes.
Daun Kari Bisa Jadi Obat Kolesterol Tinggi hingga Diabetes.

Kemampuan daun kari dalam menjaga kondisi kulit kepala tetap sehat ini didapatkan dari kandungan antioksidannya. Sayangnya, manfaat ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut. Khasiatnya terhadap rambut belum dibuktikan secara medis.

Penggunaan daun kari sebagai salah satu perawatan rambut mungkin akan memberikan hasil yang berbeda-beda pada setiap orang.

3. Bantu mengurangi risiko penyakit jantung
Ternyata, daun kari juga berpotensi untuk mengurangi risiko terhadap penyakit jantung dengan menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida dalam tubuh.

Hal ini dibuktikan dalam sebuah studi selama dua minggu yang dilakukan dengan tikus percobaan. Terlihat bahwa tikus dengan obesitas yang diberikan ekstrak daun kari setiap harinya berhasil menunjukkan penurunan pada kadar kolesterol dan gliserida.

Hasil tersebut bisa dicapai karena tingginya jumlah alkaloid dalam daun kari. Alkaloid merupakan senyawa yang efektif untuk detoksifikasi tubuh.

Meski demikian, penelitian lebih lanjut masih harus dilakukan untuk memastikan apakah daun kari akan memberikan dampak yang sama pada tubuh manusia.

4. Bantu mengendalikan gula darah
Daun kari mengandung berbagai mineral, salah satunya zinc. Senyawa zinc merupakan elemen penting dalam metabolisme insulin. Insulin berfungsi sebagai pengendali kadar gula darah dalam tubuh.

Insulin bekerja dengan mengambil gula dari darah untuk diubah menjadi glikogen yang akan digunakan sebagai energi. Bila insulin tidak dihasilkan, maka kadar gula akan melonjak dan meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit diabetes.

Kekurangan zinc sudah sering dikaitkan dengan memburuknya gejala diabetes pada beberapa orang. Maka dari itu, Anda sebaiknya mendapatkan asupan makanan yang mengandung zinc.

Memang, kandungan zinc dalam daun kari tidak setinggi pada makanan lainnya. Namun, daun kari juga bisa menjadi penambah untuk asupan zinc harian.

Halaman:

Editor: Eneng Reni Nuraisyah Jamil

Tags

Terkini

5 Efek Buruk Posisi Tidur Miring Kanan dan Tengkurap

Sabtu, 23 Oktober 2021 | 20:56 WIB

5 Khasiat Minyak Zaitun untuk Wajah, Bikin Awet Muda!

Sabtu, 23 Oktober 2021 | 14:22 WIB

6 Manfaat Daun Jelatang, Obat Eksim hingga Rematik

Jumat, 22 Oktober 2021 | 16:51 WIB

3 Minuman Penurun Berat Badan, Bisa Dibuat di Rumah!

Jumat, 22 Oktober 2021 | 14:07 WIB

Cara Jaga Kesehatan Otak dengan 6 Kebiasaan Mudah Ini

Jumat, 22 Oktober 2021 | 09:11 WIB

Cara Mengetahui Telur Busuk, Jarang Disadari!

Kamis, 21 Oktober 2021 | 18:59 WIB

Tanda Gejala Gagal Jantung, Waspadai Jenis Batuk Ini!

Kamis, 21 Oktober 2021 | 13:02 WIB

3 Risiko Olahraga Sebelum Tidur, Jarang Disadari!

Kamis, 21 Oktober 2021 | 12:45 WIB
X