Daun Ini Obat Kolesterol Tinggi hingga Diabetes, Sering Jadi Penyedap Makanan!

- Kamis, 5 Agustus 2021 | 14:16 WIB
Daun Kari Bisa Jadi Obat Kolesterol Tinggi hingga Diabetes.
Daun Kari Bisa Jadi Obat Kolesterol Tinggi hingga Diabetes.

LENGKONG, AYOBANDUNG.COM -- Anda yang gemar makan olahan dengan saus telur asin pasti sering menemukan helai daun kari sebagai pelengkapnya. Selain menyedapkan makanan, ternyata daun kari juga memiliki berbagai manfaat yang penting untuk kesehatan tubuh. Simak di sini!

Manfaat daun kari untuk kesehatan

Daun kari adalah bagian daun dari tanaman yang telah digunakan sebagai obat tradisional guna mengatasi berbagai masalah kesehatan. Pohonnya banyak tumbuh di bagian utara India. Daun ini dikenal dengan nama latin Murraya koenigii.

Daun kari kaya akan zat-zat seperti alkaloid, glikosida, dan senyawa fenolik. Karena itulah daun ini dipercaya bisa memberikan sejumlah manfaat untuk kesehatan Anda. Dikutip dari Hellosehat.com, di bawah ini berbagai manfaat yang diberikan oleh setiap kandungan dalam daun kari.

1. Membantu melindungi dari paparan penyakit
Berbagai penelitian telah menunjukkan adanya kandungan senyawa seperti inalool, alpha-terpinene, dan myrcene yang bersifat antioksidan. Antioksidan berperan penting dalam menjaga tubuh tetap sehat dengan memerangi radikal bebas.

Bila dibiarkan, radikal bebas bisa menyebabkan terjadinya stres oksidatif yang akan membuat tubuh rentan terhadap penyakit-penyakit kronis seperti kanker atau penyakit jantung.

Untuk mencegahnya, antioksidan pun dibutuhkan sebagai penetralisir sifat reaktif radikal bebas. Alhasil, senyawa ini bisa mencegah Anda dari risiko berbagai penyakit. Maka itu, konsumsilah makanan sumber antioksidan, termasuk daun kari.

2. Berpotensi menjaga kesehatan rambut
Manfaat yang satu ini diperkirakan berasal dari kandungan zat protein dan beta karoten yang ada dalam daun kari.

Kedua zat tersebut dipercaya dapat membantu mengatasi rambut rontok atau penipisan rambut. Daun kari juga berpotensi untuk menghilangkan sel-sel kulit mati yang ada di kulit kepala.

Halaman:

Editor: Eneng Reni Nuraisyah Jamil

Tags

Terkini

Bolehkah Orang Alergi Obat Disuntik Vaksin Covid-19?

Minggu, 26 September 2021 | 15:59 WIB

6 Pemicu Kolesterol Tinggi, Ini Cara Mencegahnya

Minggu, 26 September 2021 | 12:29 WIB

Amankah Ibu Penderita Covid-19 Beri ASI untuk Bayinya?

Minggu, 26 September 2021 | 09:00 WIB

Mengintip Selera Musik Psikopat, Apakah Sama denganmu?

Jumat, 24 September 2021 | 15:33 WIB

Sakit Dada Saat Bangun Tidur, Pertanda Penyakit Jantung?

Jumat, 24 September 2021 | 15:09 WIB

7 Penyebab Mulut Terasa Pahit, Jarang Disadari!

Jumat, 24 September 2021 | 11:06 WIB

Ramuan Herbal Diabetes, Bahannya Mudah Didapat!

Jumat, 24 September 2021 | 09:27 WIB

Beruban di Usia Muda, Apa Penyebabnya?

Jumat, 24 September 2021 | 08:43 WIB
X