Buah Ini Usir Diabetes hingga Osteoporosis, Tidak Banyak Diketahui!

- Jumat, 30 Juli 2021 | 16:08 WIB
Buah jamblang.
Buah jamblang.

Tubuh tidak bisa menghasilkan zat besi secara alami, sehingga Anda mendapatkannya dari suplemen atau makanan.

Bila Anda memiliki kadar zat besi yang terlalu rendah, maka bisa mengalami anemia defisiensi zat besi.

Untuk melengkapi kebutuhan zat besi di dalam tubuh, Anda bisa mengonsumsi buah jamblang setidaknya satu minggu sekali.

Meski memiliki manfaat kesehatan, Anda tetap perlu konsultasi ke dokter bila memiliki keluhan terhadap penyakit tertentu.

Buah-buahan hanya bisa mengurangi efek dari satu penyakit, bukan menyembuhkan seutuhnya.

Halaman:

Editor: Eneng Reni Nuraisyah Jamil

Tags

Terkini

Sesak Napas Setelah Sembuh Covid-19, Apa Penyebabnya?

Kamis, 14 Oktober 2021 | 21:30 WIB

Waspada, Pilek Menahun Bisa Jadi Tanda 3 Penyakit Ini

Kamis, 14 Oktober 2021 | 18:31 WIB
X