Sering Dilakukan, 7 Kebiasaan Ini Timbulkan Masalah di Payudara

- Jumat, 21 Mei 2021 | 10:05 WIB
Kesehatan wanita
Kesehatan wanita

LENGKONG, AYOBANDUNG.COM -- Payudara menjadi salah area tubuh yang sensitif sehingga membutuhkan perawatan khusus. Oleh karena itu, jika Anda ingin memastikan payudara Anda tetap sehat, Anda harus merawatnya. Pahami bahwa beberapa kebiasaan sepele malah bisa melukai payudara Anda. 

Melansir dari Healthshots, berikut beberapa kebiasaan yang bisa melukai payudara Anda, antara lain:

1. Memakai ukuran bra yang salah

Jika Anda mengenakan ukuran bra yang salah, itu dapat menyebabkan kendur payudara yang tidak bisa diperbaiki. Sementara pemakaian yang terlalu ketat akan menghalangi aliran darah ke payudara. Penggunaan bra yang tidak pas dikaitkan dengan nyeri leher, punggung, dan bahu.

2. Mencukur Rambut di Payudara

Menurut penelitian yang diterbitkan Journal of Physical Activity and Health, penggunaan pisau cukur di sekitar area puting dapat menyebabkan infeksi. Selain itu, pencabutan bulu juga dapat meningkatkan risiko terjadinya peradangan.

3. Tindik puting

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh University Of Iowa menunjukkan tindik di puting dapat merusak saluran produksi ASI dan menyebabkan payudara Anda meningkatkan risiko timbulnya abses yang merupakan infeksi berisi nanah yang menyakitkan.

4. Rokok dan kafein berlebihan

Halaman:

Editor: Eneng Reni Nuraisyah Jamil

Tags

Terkini

Ciri atau Tanda Pria dan Wanita Selingkuh

Rabu, 18 Mei 2022 | 12:06 WIB

Makan Malam, Menaikkan Berat Badan atau Tidak?

Selasa, 17 Mei 2022 | 16:18 WIB

5 Cara Menghilangkan Batuk dalam Sekejap

Senin, 16 Mei 2022 | 23:43 WIB
X