Yamaha

5 Tanda Gula Darah Tinggi, dari Selalu Haus hingga Mudah Lelah

  Senin, 17 Februari 2020   M. Naufal Hafizh
[Ilustrasi] Gula Darah Tinggi. (unsplash)

LENGKONG, AYOBANDUNG.COM – Gula darah tinggi atau hiperglikemia bisa menimpa orang yang didiagnosis diabetes maupun tidak.

Jika tidak diobati, gula darah tinggi dapat menyebabkan kerusakan saraf atau ginjal, mata, maupun penyakit jantung.

Gula darah tinggi terjadi ketika tubuh seseorang tidak memproduksi atau menggunakan cukup banyak hormon insulin, yang membantu mengubah makanan yang dimakan menjadi energi.

Akibatnya, seseorang mungkin merasa lelah sepanjang waktu, terus-menerus haus, pandangan kabur, atau mengalami sejumlah gejala lainnya.

Gejala-gejala ini tidak segera muncul dan dapat memakan waktu berhari-hari atau berminggu-minggu untuk berkembang ketika kadar gula darah seseorang terus meningkat, menurut Mayo Clinic.

Untuk mengetahui kadar gula darah sedang tinggi, Anda perlu melakukan tes darah.

AYO BACA : 5 Manfaat Buah Naga, Cegah Kanker hingga Stabilkan Gula Darah

Selain itu, Anda bisa tahu dari berbagai gejala yang dirasakan seperti di bawah ini yang dilansir dari Insider.

1. Selalu lelah, apapun yang terjadi

Gula darah tinggi membuat Anda terus lamban atau lelah. Sel-sel tubuh Anda tidak tahu cara menggunakan gula dalam darah dengan benar untuk menciptakan energi untuk aktivitas, menurut Medical News Today.

2. Penglihatan buram

Kadar glukosa yang tinggi dapat membuat lensa mata membengkak. Hal ini membuat fokus pada satu titik menjadi sulit.

Jika tidak diobati, hal ini dapat menyebabkan kehilangan penglihatan, menurut Mayo Clinic.

AYO BACA : Teh Chamomile, Bisa Turunkan Gula Darah hingga Kurangi Nyeri Haid

3. Ingin buang air kecil terus-menerus

Semakin banyak gula yang menumpuk dalam aliran darah, 'pekerjaan' ginjal menjadi makin berat. Menyaring kelebihan gula yang tidak digunakan tubuh Anda untuk energi, menurut Mayo Clinic.

Glukosa ekstra itu keluar dalam urine Anda, jadi semakin banyak glukosa yang Anda miliki, semakin banyak Anda harus buang air kecil.

4. Haus sepanjang waktu

Terus-menerus harus buang air kecil juga dapat meningkatkan tingkat kehausan Anda.

Ketika Anda sering buang air kecil, cairan yang berasal dari jaringan Anda juga akan dikeluarkan bersama dengan glukosa, menyebabkan tubuh Anda menjadi dehidrasi dengan cepat dan membuat Anda merasa lebih haus dari biasanya.

5. Luka butuh waktu lama untuk sembuh

Gula darah tinggi juga dapat membuat aliran darah Anda melambat, yang pada gilirannya, mengacaukan kemampuan tubuh untuk menyembuhkan diri sendiri.

Akibatnya, setiap luka yang Anda miliki, terutama pada kaki, mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh. Anda juga mungkin lebih rentan terhadap infeksi kandung kemih karena aliran darah yang lambat.

AYO BACA : 7 Makanan Penurun Gula Darah

   Ayo Bagikan!
Ayo Respon

   Komentar