Yamaha

Minum Teh Teratur Bisa Tingkatkan Kesehatan Otak?

  Senin, 07 Oktober 2019   Republika.co.id
Teh. (Pixabay)

SINGAPURA, AYOBANDUNG.COM—Menurut penelitian yang digagas Universitas Nasional Singapura, teratur minum teh bisa meningkatkan kesehatan otak.

Studi mengungkap, peminum teh reguler memiliki wilayah otak yang lebih terorganisasi dibandingkan dengan mereka yang tidak biasa minum teh. Wilayah otak yang terorganisasi berkaitan dengan fungsi kognitif sehat yang melindungi terhadap degenerasi karena usia.

AYO BACA : 8 Manfaat Teh Jahe Bagi Kesehatan

Para peneliti NUS bekerja sama dengan Universitas Essex dan Universitas Cambridge menganalisis data neuroimaging dari 36 orang dewasa berusia 60 tahun atau lebih. Temuan sudah terbit dalam jurnal ilmiah Aging.

Peserta yang minum teh hijau, teh oolong, atau teh hitam empat kali sepekan selama sekitar 25 tahun memiliki daerah otak yang saling berhubungan dengan lebih efisien. Peneliti juga menganalisis gaya hidup, kondisi kesehatan, dan kesejahteraan psikologis mereka.

AYO BACA : Minum Teh Terlalu Panas Bisa Tingkatkan Risiko Kanker

"Hasil kami menawarkan bukti pertama dari kontribusi positif minum teh untuk struktur otak, menunjukkan bahwa minum teh secara teratur memiliki efek perlindungan terhadap penurunan organisasi otak," kata ketua tim peneliti dari NUS, Feng Lei.

Lei menjelaskan, organisasi otak serupa dengan lalu lintas jalan raya, sedangkan koneksi antar daerah otak adalah jalan. Ketika sistem jalan lebih terorganisasi, pergerakan kendaraan dan penumpang lebih efisien dan menggunakan lebih sedikit sumber daya.

Tim peneliti berencana melakukan studi lanjutan terkait efek senyawa bioaktif dalam teh terhadap penurunan kognitif. Studi terdahulu pun mengaitkan teh hijau dengan penurunan risiko penyakit jantung, kanker, dan diabetes, dikutip dari lama Red Online, Senin (7/10/2019).

AYO BACA : Kandungan Teh Hijau Bermanfaat untuk Kecantikan

Berita ini merupakan hasil kerja sama antara Ayo Media Network dan Republika.

Isi tulisan di luar tanggung jawab Ayo Media Network.

   Ayo Bagikan!
Ayo Respon

   Komentar