Yamaha Mio S

Benarkan Mendengarkan Musik Membuat Kerja Produktif ?

  Rabu, 10 Juli 2019   Andres Fatubun
Ilustrasi. (workforce)

BANDUNG, AYOBANDUNG.COM -- Bagui sebagian orang mendengarkan musik menandakan komitmen terhadap produktivitas di ruang kantor, stasiun, sekolah, dan tempat lain. Musik mengatur suasana hati dalam aktivitas kita.

Tapi, apakah musik membuat produktif dan kreatif seseorang? Bagaimana musik memengaruhi produktivitas dan kreativitas Anda

Otak menyukai ritme
Otak manusia secara inheren responsif terhadap musik, terlepas dari menyadarinya atau tidak. Pada 2016, para peneliti menemukan bahwa otak secara otomatis menangkap ketukan musik, yang berarti kita mengenali pola suara pada tingkat bawah sadar.

Musik meredakan kecemasan
Perasaan positif mengarah pada hasil yang lebih baik. Sebuah studi yang diterbitkan oleh University of Windsor mengukur dampak musik pada kualitas kerja, menemukan hasil yang sebagian besar positif.

Studi ini membandingkan bekerja sambil mendengarkan musik saat menjalani tugas sehari-hari, dibandingkan dengan yang tidak bekerja. Musik memberikan sedikit dorongan suasana hati dan juga memiliki efek anti-kecemasan dan dapat menenangkan.

Berpikir abstrakĀ 
Memiliki Ide Kreatif. Kebisingan saat mendengarkan musik dapat merangsang pemikiran abstrak.

Tempo musik juga ikut berperan saat Anda mencoba mengoptimalkan tugas tertentu. Musik cepat membantu pendengar berkinerja lebih baik pada tes IQ.

Hal yang penting untuk dipertimbangkan adalah, jenis musik tertentu bukan resep untuk produktivitas. Anda harus benar-benar menyukainya untuk menuai manfaat, jika tidak, itu bisa memiliki efek negatif.

Musik klasik contoh yang paling baik untuk mendengarkan musik, up-tempo, dan memberi rangsangan otak untuk melakukan sesuatu. (Nadiah Hamdan)

  Tag Terkait

   Ayo Bagikan!
Ayo Respon

   Komentar