Yamaha NMax

Supardi: Adaptasi Penting untuk Berkompetisi saat Ramadan

  Senin, 29 April 2019   Eneng Reni Nuraisyah Jamil
kapten Persib Bandung Supardi Nasir. (Eneng Reni/Ayobandung.com)

COBLONG, AYOBANDUNG.COM—Liga 1 2019 musim ini dipastikan dibuka saat Ramadan. Kondisi ini berbeda dengan musim sebelumnya. Biasanya, saat Ramadan, kompetisi sudah memasuki pertengahan musim.

Melihat agenda tersebut, kapten Persib Bandung Supardi Nasir Bujang mengatakan, para pemain, khususnya pemain muslim, mesti cepat beradaptasi.

AYO BACA : Sahabat Dekat, Vizcarra Sedih Lopicic Didepak Persib

"Biasanya sebelum memasuki Ramadan kita sudah pernah main beberapa pertandingan. Pasti mungkin ada sedikit berpengaruh tetapi gak terlalu signifikan lah pengaruhnya," ungkap Supardi usai sesi latihan di Saraga ITB, Senin (29/4/2019).

Secara pribadi, pemain yang karib disapa Bang Pardi itu tak menampik latihan malam saat Ramadan cukup menguras tenaga. Selain perubahan pola makan, penurunan stamina pun dialami lantaran pemain baru selesai menjalankan puasa. 

AYO BACA : Dado Tak Risau Kompetisi Digelar saat Ramadan

Kendati demikian, Supardi menyebut perubahan tersebut masih bisa diantisipasi. Salah satunya tim dokter Persib selalu memberikan rujukan menu dan pola makan saat Ramadan.

"Capek pasti, karena ketika bulan puasa adaptasi lagi tubuh. Tidur malam kurang pastinya. Makanya mungkin tidur malamnya bisa diganti besok paginya, walaupun gak tergantikan tidur malam itu," lanjutnya.

Di sisi lain, bagi Supardi, melakoni laga saat Ramadan memiliki sisi positif. Meski menjalani puasa seharian, dirinya merasa usai berpuasa badan terasa lebih ringan. Dengan syarat, usai berbuka para pemain mesti benar-benar mengatur asupan secara pas untuk menjaga energi memainkan pertandingan 90 menit.

"Jarak berbuka sama kick off kan ada jeda beberapa jam, insyaallah (tidak mengganggu pertandingan). Rata-rata ya kalau yang saya rasakan pribadi jauh lebih nyaman main di bulan puasa itu, karena badan terasa lebih nyaman, lebih ringan," ujarnya.

AYO BACA : Ini Alasan Radovic Minta Bobotoh Sabar untuk Kejayaan Persib

   Ayo Bagikan!
Ayo Respon

   Komentar