Tips Puasa Sehat bagi Penderita Diabetes

- Kamis, 22 April 2021 | 02:24 WIB
Ilustrasi -- Penderita Diabetes.
Ilustrasi -- Penderita Diabetes.

LENGKONG, AYOBANDUNG.COM -- Penderita diabetes perlu memperhatikan beberapa hal saat melakukan puasa Ramadan. Dalam keadaan normal, penderita diabetes memang makan setiap tiga jam dan menghindari gorengan, makanan berminyak dan manis serta minum obat tepat waktu.

Hal ini, menjadi kesulitan tersendiri bagi penderita penyakit gula untuk berpuasa di bulan Ramadhan. Mengutip About Islam, Selasa, 20 April 2021, pasien diabetes harus menjalankan ibadah puasa di bawah pengawasan ahli.

Dikatakan, pasien diabetes juga harus menyesuaikan rencana perawatan mereka sesuai dengan perubahan pola konsumsi yang pada akhirnya menghasilkan perubahan dalam metabolisme.

Seperti diketahui, puasa dapat menyebabkan komplikasi seperti Hipoglikemia yaitu defisiensi glukosa dalam aliran darah, dan Hiperglikemia yaitu peningkatan kadar gula darah atau dehidrasi yang berlebihan. Penderita diabetes yang mengalami hal tersebut dalam bentuk apapun, harus segera menghentikan puasa.

Ketoasidosis diabetik adalah komplikasi serius lain yang dapat timbul; menyebabkan muntah, dehidrasi, sesak nafas bahkan koma. Penderita diabetes tipe 1 yang memiliki riwayat hipoglikemia berulang memiliki risiko lebih tinggi jika berpuasa.

Hipoglikemia atau hiperglikemia juga dapat terjadi pada pasien dengan diabetes tipe 2. Tetapi umumnya, lebih jarang dan dengan konsekuensi yang lebih ringan dibandingkan dengan pasien diabetes tipe 1 yang menyebabkan kejang dan pingsan.

Tindakan Pencegahan

Bagi para penyintas penyakit ini, sangat disarankan untuk menjalani pemeriksaan kesehatan beberapa bulan sebelum Ramadhan. Tujuannya, demi membahas pola makan dan obat-obatan. Tak hanya itu, penderita diabetes, juga sangat dianjurkan memeriksa kadar glukosa sehari sekali.

Tak sampai di sana, pasien diabetes juga perlu mengkonsumsi banyak karbohidrat dan makanan berkalori tinggi bersama dengan buah-buahan segar serta sayuran hijau. Termasuk, kacang-kacangan, multigrain & wholegrain dengan peningkatan asupan cairan selama Suhur.

Halaman:

Editor: Rizma Riyandi

Tags

Terkini

Cara Bangun Rumah di Surga Menurut Ustaz Hanan Attaki

Selasa, 21 September 2021 | 13:42 WIB

Doa Sebelum Bekerja, Lengkap Ayat Beserta Artinya

Selasa, 21 September 2021 | 06:32 WIB

Doa Naik Kendaraan Supaya Selamat di Perjalanan

Senin, 20 September 2021 | 06:53 WIB

Apa Hukum Berambut Gondrong bagi Laki-laki ?

Minggu, 19 September 2021 | 10:30 WIB

Sunah Rasul Malam Jumat Bukan Anjuran Nabi Muhammad

Kamis, 16 September 2021 | 21:58 WIB

Ciri Wanita Penghuni Surga Menurut Islam

Kamis, 16 September 2021 | 12:49 WIB

Amalan dan Doa agar Lepas dari Cengkraman Utang

Rabu, 15 September 2021 | 23:30 WIB

Bolehkan Mengubur Suami Istri dalam Satu Liang Lahad ?

Rabu, 15 September 2021 | 06:22 WIB

Doa Ketika Hujan Lebat, Agar Terhindar dari Bencana

Selasa, 14 September 2021 | 12:04 WIB

Ragam Hukum Ibadah Haji di Masa Pandemi

Selasa, 14 September 2021 | 07:29 WIB

Doa Masuk dan Keluar WC, serta Doa Setelah Buang Air

Senin, 13 September 2021 | 08:59 WIB

Safar Dianggap Bulan Sial? Ini Doa Awal Bulan Safar

Kamis, 9 September 2021 | 06:42 WIB
X