Cuaca Bandung Cenderung Dingin, Begini Manfaat Teh Jahe

- Minggu, 28 Februari 2021 | 12:51 WIB
ilustrasi teh jahe
ilustrasi teh jahe

LENGKONG, AYOBANDUNG.COM -- Belakangan ini cuaca di Bandung cenderung dingin, berhubung pula dengan hujan yang masih sering turun. Bicara dingin, memang meminum minuman yang hangat membuat nyaman, terlebih bila minuman tersebut memberi manfaat ekstra seperti teh jahe.

Ketika Anda merasakan dingin, secangkir teh jahe panas paling cocok untuk menghangatkan tubuh. Teh jahe memiliki kandungan vitamin C, magnesium, dan mineral lainnya yang tinggi, sehingga akar jahe sangat bermanfaat bagi kesehatan. Apalagi jika ditambah madu atau lemon, selain rasanya yang lebih nikmat, dari sisi kandungan kesehatan akan bertambah.

Lalu apa saja manfaat teh jahe?

Meringankan mual

Minum secangkir teh jahe sebelum bepergian dapat membantu mencegah mual dan muntah agar tidak mabuk perjalanan. Anda juga dapat minum secangkir teh jika merasa mual untuk meredakan gejalanya.

Meningkatkan kinerja perut

Berguna dalam meningkatkan pencernaan dan meningkatkan penyerapan makanan. Namun jangan terlalu banyak meminumnya, teh jahe bisa membuat perut Anda kembung setelah makan terlalu banyak.

Mengurangi peradangan

Jahe mengandung sifat anti-inflamasi yang menjadikannya obat rumah yang ideal untuk masalah otot dan persendian. Selain minum teh jahe, Anda juga bisa menggunakannya untuk merendam sendi yang meradang.

Halaman:

Editor: Ananda Muhammad Firdaus

Tags

Terkini

3 Resep Kreasi Tahu Susu Lembang, Mudah dan Nikmat

Selasa, 12 Oktober 2021 | 13:41 WIB

Resep dan Cara Membuat Kulit Lumpia Basah atau Kering

Senin, 11 Oktober 2021 | 11:22 WIB

6 Tempat Nongkrong Instagramable di Bandung

Minggu, 10 Oktober 2021 | 10:00 WIB

5 Bakso Enak di Bandung, Cocok untuk Makan Siang

Kamis, 23 September 2021 | 11:20 WIB

5 Rekomendasi Jajanan Khas Bandung yang Wajib Kamu Coba

Minggu, 19 September 2021 | 16:27 WIB

Rekomendasi 15 Kuliner Enak dan Populer di Bandung

Sabtu, 18 September 2021 | 11:09 WIB

Cara Membuat Somay, Resep Siomay Tanpa Ikan untuk Dijual

Selasa, 14 September 2021 | 12:18 WIB
X