3 Rekomendasi Ramen Termantap di Bandung, Begini Anjuran Sehat Makan Ramen

- Senin, 30 Agustus 2021 | 21:48 WIB
Ramen [Ilustrasi]. Rekomendasi ramen termantap di Bandung, di mana saja ya kira-kira? Tentunya, tidak semua tempat menawarkan kelezatan yang sama. (Pixabay)
Ramen [Ilustrasi]. Rekomendasi ramen termantap di Bandung, di mana saja ya kira-kira? Tentunya, tidak semua tempat menawarkan kelezatan yang sama. (Pixabay)

"Kami mengakui bahwa belum mengidentifikasi secara detail hubungan langsung antara konsumsi ramen dan tingkat kematian akibat stroke," kata tim peneliti dari Universitas Kedokteran Jichi di Tochigi dikutip dari Asia One.

AYO BACA : Psikolog: Terapi Musik Mampu Pulihkan Penderita Stroke

Stroke terjadi ketika pembuluh darah ke otak tersumbat atau pecah, yang merupakan penyebab utama kematian di Jepang dari tahun 1950 hingga 1980-an.

Jumlah kematian akibat stroke setiap tahunnya sudah menurun sejak 1980-an. Namun, stroke masih menjadi penyebabkan kematian tertinggi keempat setelah kanker, jantung, dan pneumonia.

"Ramen adalah makanan populer di Jepang, tinggi karbohidrat dan garam. Karena itu bisa meningkatkan risiko kematian akibat stroke," ujar para peneliti.

AYO BACA : Stroke Rentan Serang Usia Muda

Para peneliti lantas membandingkan jumlah restoran ramen di Perancis dan Italia dengan tingkat kematian akibat stroke hingga serangan jantung.

Hasilnya, peneliti menemukan korelasi yang signifikan antara jumlah restoran ramen dan tingkat kematian akibat stroke di seluruh jenis kelamin dan rentang usia.

Hal ini membuat para peneliti berspekulasi bahwa makanan cepat saji yang kaya akan lemak, garam, dan gula yang tidak sehat sangat berkontribusi terhadap obesitas. Kecuali, jika Anda mengonsumsinya dalam jumlah terbatas.

Karena itu, perlu kesadaran semua orang untuk mengganti ramen mereka lebih sehat seperti mi rendah garam atau tanpa karbohidrat.

Halaman:

Editor: Aris Abdulsalam

Tags

Artikel Terkait

Terkini

5 Menu Sahur yang Simple dan Enak, Anti Ribet

Selasa, 12 April 2022 | 08:38 WIB
X