7 Khasiat Bunga Telang yang Jarang Diketahui, Menurunkan Tekanan Darah hingga Kolesterol

LENGKONG, AYOBANDUNG.COM -- Bunga telang memiliki beberapa manfaat atau khasiat  untuk kesehatan yang tidak diketahui banyak orang.

Di antaranya, bisa membantu menurunkan berat badan, detoksifikasi tubuh, menenangkan pikiran, meningkatkan kesehatan kulit dan menurunkan tekanan darah.

Cara mendapatkan manfaat atau khasiat bunga telang pun terbilang mudah, Anda bisa menyeduhnya dan meminum teh bunga telang.

Baca Juga: Perkebunan Teh Walini Dicanangkan jadi Lokasi Wisata, Iman Budiman: Harus Melalui Perencanaan Matang

Kelopak warna biru cerah menjadi ciri khas bunga telang atau kembang telang. Bunga ini telah digunakan sebagai bahan dalam minuman teh herbal, di seluruh wilayah selama berabad-abad, serta digunakan untuk memasak.

Kelopaknya tersebut memberikan warna biru ketika direndam dalam air hangat atau panas, sehingga bisa digunakan sebagai pewarna pada berbagai hidangan tradisional.

Bunga telang mengandung banyak antioksidan kuat seperti polifenol, tanin, katekin, serta fitonutrien berharga yang berperan dalam peningkatan memori otak, antihiperlipidemia, antihiperglikemik dan analgesik.

Baca Juga: Bunga Bangkai Tiba-Tiba Tumbuh di Pekarangan Rumah, Warga Cianjur Heboh

Berikut manfaat atau khasiat bunga Telang:

1. melancarkan pencernaan

Kandungan antioksidan yang tinggi dalam bunga telang, bisa memperlancar sistem pencernaan. Minum secangkir teh bunga telang sekali atau 2 kali seminggu dengan perut kosong, bisa membantu mengeluarkan racun yang terakumulasi dalam sistem pencernaan.

2. Meningkatkan Stamina

Meminum teh bunga telang juga dipercaya memiliki efek meningkatkan stamina, penghilang stres yang juga membantu mengurangi gejala kecemasan dan depresi.

Baca Juga: Hasil Panen Cengkeh Menurun 40 Persen, Musim Pancaroba Sebabkan Bunga Cengkeh Rontok

3. Membantu menurunkan berat badan

Teh dari seduhan daun telang bebas dari kafein, serta tidak mengandung karbohidrat, lemak, dan kolesterol.

Karena itu, seduhan bunga telang adalah minuman yang ideal bagi mereka yang sedang diet atau menurunkan berat badan. Tak hanya itu, manfaat bunga telang juga bisa membersihkan usus dari sisa makanan dan kotoran, serta mengatur nafsu makan.

4. Meningkatkan kesehatan kulit

Flavonoid yang terkandung dalam bunga telang membantu merangsang produksi kolagen, membantu mengembangkan dan menjaga elastisitas kulit.

Minum secangkir seduhan bunga telang hangat secara teratur dapat menghilangkan partikel makanan yang tidak tercerna dari sistem pencernaan, hati dan ginjal.

Hal ini dapat membersihkan tubuh dari dalam, sehingga membantu mencerahkan kulit kusam, menghilangkan bintik-bintik gelap, serta warna kulit tidak merata.

Baca Juga: Kepala, Kulit dan Tulang Babi Ditemukan di Jalur Kawasan Wisata Puncak Cianjur

5. Merangsang pertumbuhan rambut

Khasiat bunga telang juga baik untuk rambut karena mengandung anthocyanin, senyawa yang dikenal untuk meningkatkan sirkulasi darah di kepala dan dapat menjaga kesehatan kulit kepala.

Di samping itu, hal ini juga membantu memperkuat folikel rambut dari dalam.

6. Meningkatkan kesehatan jantung

Senyawa bioflavonoid yang terkandung dalam bunga Telang dapat memperkuat dan memasok antioksidan untuk melindungi dan memperbaiki kesehatan jantung.

Selain itu, manfaat bunga telang juga bisa membantu untuk menurunkan volume kolesterol dan kadar lipid/lemak yang sangat tinggi dalam aliran darah lantaran kandungan antihiperlipidemia-nya.

Baca Juga: Keutamaan Surat Yasin, Hingga Disebut Jantung Al Quran Yuk Amalkan!

7. Menurunkan Tekanan darah

Manfaat bunga telang lainnya dapat membantu menurunkan tekanan darah. Sehingga bagi penderita darah tinggi disarankan untuk rutin mengonsumsi seduhan bunga telang.

Demikian manfaat atau khasiat bunga telang untuk kesehatan yang belum banyak diketahui. Namun, meski ada sejumlah manfaat bunga telang untuk kesehatan, namun kondisi medis yang serius tetap memerlukan perhatian medis.***