5 Jenis Teh Berkhasiat dan Banyak Manfaat bagi Kesehatan Tubuh Anda

- Senin, 1 Agustus 2022 | 19:03 WIB
Simak uraian 5 jenis teh yang berkhasiat dan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh Anda (Shutterstock)
Simak uraian 5 jenis teh yang berkhasiat dan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh Anda (Shutterstock)

LENGKONG, AYOBANDUNG.COM – Simak uraian 5 jenis teh yang berkhasiat dan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh Anda.

Teh merupakan tanaman yang seringkali dijadikan minuman karena enak dan juga praktis untuk dibuat.

Teh dibuat dengan cara diseduh menggunakan air panas, sehingga nikmat jika diminum saat cuaca dingin.

Baca Juga: Manfaat Daun Kelor Menurunkan Kadar Gula Darah Penderita Diabetes, Benarkah Berkhasiat? Berikut Kandungannya

Ternyata, ada beberapa teh ada bebagai jenis dan memiliki khasiat yang berbeda-beda lho, apa sajakah?

Dilansir dari yoursay.id, di bawah ini sudah dijelaskan 5 jenis teh yang berkhasiat dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda.

  1. Teh Chamomille

Pernah dengar bunga chamomille? Ya, teh chamomille dibuat dari bunga chamomille yang memiliki aroma menenangkan. Kamu bisa menyeduh secangkir teh hangat ini untuk membantu mengurangi perasaan cemas dan dapat membantu memperbaiki kualitas tidur kamu

  1. Teh hijau

Teh hijau atau yang biasa dikenal sebagai greentea adalah salah satu varian teh yang unik. Berbeda dengan teh lainnya yang melewati beberapa proses panjang, teh hijau diolah dengan cara khusus sehingga menghasilkan warna dan citarasa yang khas. Kamu bisa menyeduh seangkir teh hijau untuk melancarkan pencernaan, membantu menyehatkan kulit, antioksidan, dan berbagai manfaat lainnya yang dikandung di dalamnya.

Baca Juga: 10 Quotes Menyambut Bulan Agustus 2022, Penuh Semangat dan Anti Galau

Halaman:

Editor: Dina Miladina Dewimulyani

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X