Hindari! 9 Makanan Penyebab Asam Urat, Ada Daging Sapi?

- Senin, 1 Agustus 2022 | 12:29 WIB
Hindari! 9 Makanan Penyebab Asam Urat, Ada Daging Sapi?  (ilustrasi daging merah makanan penyebab asam urat Photo by mali maeder)
Hindari! 9 Makanan Penyebab Asam Urat, Ada Daging Sapi? (ilustrasi daging merah makanan penyebab asam urat Photo by mali maeder)

 

LENGKONG, AYOBANDUNG.COM -- Simak 9 makanan penyebab asam urat lengkap dengan makanan penurun gout dalam artikel ini.

Melansir dari mayoclinic.org, asam urat adalah penyakit radang sendi yang terjadi ketika kadar asam urat di dalam darah tinggi dan menyebabkan kristal terbentuk dan menumpuk di dalam atau sekitar sendi.

Makanan bisa menjadi salah satu penyebab penyakit asam urat. Makanan pemicu biasanya adalah yang kandungan purinnya tinggi.

Baca Juga: 6 Ciri-ciri Asam Urat dan Pantangannya, Sendi Bengkak dan Tidak Boleh Makan Daging?

Lantas apa saja makanan penyebab asam urat?

1. Daging Merah

Daging merah yang berasal dari sapi, domba atau kambing diklaim sebagai penyebab penyakit asam urat

Daging mempunyai kandungan purin sedang atau lebih tinggi di atas daging mentah 100 gram.

2. Makanan Laut

Halaman:

Editor: Jinan Vania Barizky

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Langkah Cerdas Mencegah Diabetes pada Milenial

Jumat, 30 September 2022 | 15:29 WIB

7 Ciri-ciri Asam Lambung Naik yang Jarang Disadari

Selasa, 6 September 2022 | 16:13 WIB
X