Waspada Perut Buncit dan Keras, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya!

- Jumat, 26 November 2021 | 13:03 WIB
Perut buncit dan keras adalah suatu kondisi penumpukan lemak yang berlebihan di bagian bawah perut. Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya! (Freepik/wayhomestudio)
Perut buncit dan keras adalah suatu kondisi penumpukan lemak yang berlebihan di bagian bawah perut. Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya! (Freepik/wayhomestudio)

LENGKONG, AYOBANDUNG.COM – Perut buncit dan keras adalah suatu kondisi penumpukan lemak yang berlebihan di bagian bawah perut.

Salah satu penyebab perut buncit adalah karena adanya ketidakseimbangan asupan makanan dan minuman yang masuk dengan kalori yang dikeluarkan.

Tidak hanya mengurangi penampilan saja, perut buncit juga merupakan sumber berbagai penyakit.

Menurut dr. Dian Permatasari, spesialis gizi klinik, ia menyatakan perut buncit lebih banyak dialami oleh pria karena penyebaran lemak pada tubuh pria lebih banyak disimpan pada bagian bawah perut.

Ia pun menyatakan bahwa perut buncit dan keras merupakan sumber penyakit dari kebanyakan pria dewasa dan lansia.

Baca Juga: Minuman Ini Bisa Mengecilkan Perut Buncit

Sedangkan penyebaran lemak pada wanita di simpan pada bagian lengan, paha, dan bokong.

dr. Dian menjelaskan ada beberapa penyebab perut buncit dan keras yang umum dialami oleh manusia.

Salah satunya yaitu mengonsumsi makanan yang tinggi kalori dan tinggi lemak, tidak pernah beraktivitas atau bermalas-malasan, makan dan minum dengan kandungan gula yang tinggi.

Halaman:

Editor: Aris Abdulsalam

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Penyebab Serangan Jantung yang Sering Diabaikan

Selasa, 25 Januari 2022 | 17:43 WIB

Awas Ukuran Penis Mengecil, Ini Penyebabnya

Senin, 17 Januari 2022 | 18:29 WIB

Video Belatung di Vagina Wanita Dr Boyke Turun Tangan

Minggu, 16 Januari 2022 | 13:55 WIB

Tips Diet dengan Konsumsi Kopi, Emang Bisa?

Minggu, 16 Januari 2022 | 11:00 WIB

Gejala DBD Anak, Waspadai Selama Musim Hujan

Minggu, 16 Januari 2022 | 10:00 WIB
X