8 Manfaat Kacang Panjang Bagi Kesehatan Tubuh, Turunkan Gula Darah

- Rabu, 20 Oktober 2021 | 10:37 WIB
Sayuran Kacang Panjang. (Pixabay)
Sayuran Kacang Panjang. (Pixabay)

Baca Juga: Waspada Kebiasaan Mengucek Mata, Ini Bahayanya!

6. Menurunkan Risiko Rematik

Salah satu studi menunjukkan, mengkonsumsi 1000-1499 mg vitamin C dapat menurunkan kemungkinan sakit akibat asam urat hingga 31%.

Maka, kacang panjang yang kaya akan kandungan vitamin C dapat menurunkan kadar asam urat dalam darah.

7. Menambah Darah

Kandungan berbagai mineral di dalam kacang panjang sangat bermanfaat untuk membantu menambah darah dan mengatasi anemia.

Baca Juga: Puasa Lebih Sehat Ketimbang Diet, Ilmuwan Buktikan Manfaatnya

8. Meningkatkan Stamina

Kacang panjang dapat melancarkan peredaran darah dan memicu pembentukan sel darah merah, sehingga membantu stamina tetap terjaga ketika atau setelah berolahraga

Itulah informasi seputar delapan manfaat kacang panjang bagi kesehatan tubuh.***

Halaman:

Editor: Isabella Nilam Mentari

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Awas Ukuran Penis Mengecil, Ini Penyebabnya

Senin, 17 Januari 2022 | 18:29 WIB

Video Belatung di Vagina Wanita Dr Boyke Turun Tangan

Minggu, 16 Januari 2022 | 13:55 WIB

Tips Diet dengan Konsumsi Kopi, Emang Bisa?

Minggu, 16 Januari 2022 | 11:00 WIB

Gejala DBD Anak, Waspadai Selama Musim Hujan

Minggu, 16 Januari 2022 | 10:00 WIB

Cara Menyelamatkan Diri saat Gempa Bumi kata BNPB

Jumat, 14 Januari 2022 | 17:05 WIB

4 Dampak Buruk Akibat Nonton Film Porno

Jumat, 14 Januari 2022 | 12:14 WIB

10 Gejala Awal Kanker, Kenali Sebelum Terlambat

Rabu, 12 Januari 2022 | 15:55 WIB
X