Daftar Tepung untuk Penderita Diabetes, Semua Enak!

- Senin, 18 Oktober 2021 | 13:58 WIB
tepung Almond; makanan ramah diabetes sangat diperlukan untuk penderita diabetes. tepung menjadi alternatif yang paling mudah  Lantas, apa saja rekomendasi tepung untuk penderita diabetes? (Shutterstock)
tepung Almond; makanan ramah diabetes sangat diperlukan untuk penderita diabetes. tepung menjadi alternatif yang paling mudah Lantas, apa saja rekomendasi tepung untuk penderita diabetes? (Shutterstock)

makanan ramah diabetes sangat diperlukan untuk penderita diabetestepung menjadi alternatif yang paling mudah  Lantas, apa saja rekomendasi tepung untuk penderita diabetes?

LENGKONG, AYOBANDUNG.COM -- Menemukan makanan rendah kalori yang sehat selalu menjadi tantangan bagi penderita diabetes. Itu sebabnya, mengganti bahan-bahan makanan, seperti tepung, menjadi alternatif yang paling mudah.

Rekomendasi tepung untuk penderita diabetes
Memodifikasi resep guna memenuhi kebutuhan makanan merupakan cara yang paling dan efektif untuk mendapatkan makanan ramah diabetes.

Bagi yang sudah terbiasa, mereka mungkin sudah tahu apa saja bahan makanan yang perlu dibeli, termasuk tepung. Di bawah ini daftar jenis tepung sebagai salah satu makanan ramah diabetes.

Baca Juga: Bocoran Spesifikasi Dan Harga Oppo Reno7

1. tepung almond

Salah satu jenis tepung yang direkomendasikan sebagai pengganti bahan makanan untuk penderita diabetes yaitu tepung almond.

Tepung almond biasanya dibuat dengan kacang almond tanpa kulit, sehingga menghasilkan tekstur yang mirip dengan tepung jagung.

Jenis tepung ini mengandung karbohidrat yang rendah, tetapi tinggi akan protein, serat, dan lemak yang sehat untuk jantung. Kandungan nutrisi pada tepung almond ini juga menawarkan kadar indeks glikemik yang rendah.

Halaman:

Editor: Eneng Reni Nuraisyah Jamil

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Sakit Perut Haid, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya!

Senin, 29 November 2021 | 21:41 WIB

Waspadai 5 Efek Samping Setelah Sembuh Demam Berdarah

Senin, 29 November 2021 | 18:17 WIB

7 Ciri Berat Badan Mulai Turun dan Angka Idealnya

Senin, 29 November 2021 | 15:10 WIB

5 Penyebab Rambut Rontok dan Cara Mengatasinya

Sabtu, 27 November 2021 | 15:37 WIB
X