Awas, Bahaya Kurang Tidur Bisa Mengecilkan Ukuran Testis

- Selasa, 12 Oktober 2021 | 21:50 WIB
ilustrasi kurang tidur; bahaya kurang tidur tak main-main. Pasalnya kurang tidur bisa mengecilkan ukuran testis. Hal ini terungkap melalui sebuah penelitian! (Pexels)
ilustrasi kurang tidur; bahaya kurang tidur tak main-main. Pasalnya kurang tidur bisa mengecilkan ukuran testis. Hal ini terungkap melalui sebuah penelitian! (Pexels)

bahaya kurang tidur tak main-main. Pasalnya kurang tidur bisa mengecilkan ukuran testis. Hal ini terungkap melalui sebuah penelitian!

LENGKONG, AYOBANDUNG.COM -- kurang tidur mungkin sudah menjadi kebiasaan sehari-hari, baik pada pria maupun wanita. Tapi tahukah Anda bahwa kurang tidur juga dapat membuat ukuran testis pria mengecil?

Para peneliti dari University of Southern Denmark telah menemukan bahwa pria yang kurang tidur memiliki kadar testosteron yang lebih rendah dan juga mengurangi jumlah sperma.

Tak berhenti sampai di situ, penyusutan ukuran testis ditemukan ketika pria tidak cukup tidur.

Baca Juga: 26 Daftar Harga HP Oppo Terbaru 2021

Diterbitkan dalam American Journal of Epidemiology, para peneliti mensurvei hampir 1.000 pria yang berusia akhir belasan dan awal dua puluhan tentang jadwal tidur mereka, gangguan tidur, dan kebiasaan tidur.

Dilansir dari Medical Daily, testis pria juga diukur serta jumlah sperma diambil dari semua pria dan dinilai untuk jumlah maupun viabilitas sperma.

Peneliti menemukan pada pria yang memiliki masalah tidur, seperti insomnia, begadang, atau memiliki tidur yang tidak konsisten sepanjang malam dan sering terbangun, jumlah sperma turun 29 persen.

Selain itu, sperma mereka 1,6 persen lebih cacat dan ukuran testis mereka juga lebih kecil daripada saudara-saudara mereka yang cukup istirahat.

Halaman:

Editor: Eneng Reni Nuraisyah Jamil

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Meniran Diklaim Bisa Jadi Obat Covid-19, Benarkah?

Selasa, 30 November 2021 | 14:31 WIB

BAB Setiap Hari Sehat? Ini Jawabannya

Selasa, 30 November 2021 | 12:15 WIB

Sakit Perut Haid, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya!

Senin, 29 November 2021 | 21:41 WIB

Waspadai 5 Efek Samping Setelah Sembuh Demam Berdarah

Senin, 29 November 2021 | 18:17 WIB

7 Ciri Berat Badan Mulai Turun dan Angka Idealnya

Senin, 29 November 2021 | 15:10 WIB

5 Penyebab Rambut Rontok dan Cara Mengatasinya

Sabtu, 27 November 2021 | 15:37 WIB
X