Manfaat Daun Sirih Hijau dan Merah Taklukan Diabetes, Kolesterol, Darah Tinggi, hingga Kanker

- Rabu, 1 September 2021 | 07:45 WIB
Daun Sirih Merah; Manfaat ajaib daun sirih hijau dan merah sebagai menakluk diabetes, kolesterol, darah tinggi, hingga kanker yang sayang untuk dilewatkan. (Pixabay)
Daun Sirih Merah; Manfaat ajaib daun sirih hijau dan merah sebagai menakluk diabetes, kolesterol, darah tinggi, hingga kanker yang sayang untuk dilewatkan. (Pixabay)

manfaat ajaib daun sirih hijau dan merah sebagai menakluk diabetes, kolesterol, darah tinggi, hingga kanker, jangan lewatkan segudang informasinya.

LENGKONG, AYOBANDUNG.COM -- Berikut ini ulasan manfaat ajaib daun sirih hijau dan merah sebagai menakluk diabetes, kolesterol, darah tinggi, hingga kanker yang sayang untuk dilewatkan.

Jika mendengar kata daun sirih, pasti yang terlintas dalam pikiran Anda adalah daun yang sering dikunyah oleh orang-orang tua. Lalu, apakah benar bahwa daun sirih hijau dan daun sirih merah bermanfaat untuk kesehatan gigi? Apa lagi manfaat daun sirih lainnya untuk kesehatan yang mungkin belum Anda ketahui? Cari tahu jawabannya di bawah ini.

Baca Juga: Varian Baru C.1.2 Ditemukan, Mampu Terobos Antibodi?

Apa saja kandungan daun sirih?
daun sirih tergolong sebagai tanaman yang mengandung banyak air. Sekitar 85-90% daun sirih terdiri dari air. Karena itulah daun sirih juga rendah kalori dan rendah lemak. Per 100 gram daun sirih hanya mengandung 44 kalori dan 0,4-1% lemak.

Selain itu, kandungan daun sirih lainnya adalah:

Protein: 3 persen per 100 gram.
Iodin: 3,4 mcg per 100 gram.
Sodium: 1,1-4,6% per 100 gram.
Vitamin A: 1,9-2,9 mg per 100 gram.
Vitamin B1: 13-70 mcg per 100 gram.
Vitamin B2: 1,9-30 mcg per 100 gram.
Asam nikotinat: 0,63-0,89 mg per 100 gram.

Manfaat daun sirih hijau dan daun sirih merah bagi kesehatan
Dinukil Hellosehat.com, berikut adalah segenap manfaat daun sirih bagi kesehatan:

1. Menurunkan gula darah pada penderita diabetes tipe 2

Halaman:

Editor: Eneng Reni Nuraisyah Jamil

Tags

Artikel Terkait

Terkini

5 Penyebab Rambut Rontok dan Cara Mengatasinya

Sabtu, 27 November 2021 | 15:37 WIB

Sering Mengantuk Setelah Makan, Ini Penyebabnya

Kamis, 25 November 2021 | 16:21 WIB
X